מדיטציה יומית
7.10 ברגע זה, אני מרפה מהתנגדות.
לפעמים אני מיואש שהמכשול הכי גדול בדרכי זה אני. אני האויב הכי גרוע של עצמי, המאפשר לפחד (אמיתי או מדומה) לחסום את דרכי לאושר ולהצלחה. פעם האמנתי שאני לא ראוי לכל הדברים הטובים בחיים והמשכתי להתפלש באומללות.
בהחלמה, אני לומד לזהות את דפוסי החבלה העצמית כשאני עומד להצליח. אני מבין שאין דבר שאני חייב, צריך או מחויב לעשות. במקום זה, אני משחרר התנגדות ומאפשר לזרימת היקום להביא חוויות משמחות לתוך חיי.
לפעמים אני מיואש שהמכשול הכי גדול בדרכי זה אני. אני האויב הכי גרוע של עצמי, המאפשר לפחד (אמיתי או מדומה) לחסום את דרכי לאושר ולהצלחה. פעם האמנתי שאני לא ראוי לכל הדברים הטובים בחיים והמשכתי להתפלש באומללות.
בהחלמה, אני לומד לזהות את דפוסי החבלה העצמית כשאני עומד להצליח. אני מבין שאין דבר שאני חייב, צריך או מחויב לעשות. במקום זה, אני משחרר התנגדות ומאפשר לזרימת היקום להביא חוויות משמחות לתוך חיי.
