מדיטציה יומית

27.4 ברגע זה, אני מסתכלת במראה ורואה את עצמי.

לא עלה בדעתי שאי פעם אבקש סליחה מעצמי כאשר אסתכל במראה, כפי שהספר של קודא מציע. לפני קודא, ראיתי במראה בת אדם, אבל לעולם לא ראיתי את עצמי. חבר מקבוצת הצעדים שלי הזכיר עשיית צעד חמש מול מראה. כשעשיתי את זה, נגעתי בחלק מהנושאים של נטישה עצמית, הזנחה העצמית וניצול לרעה של עצמי. השינוי היה מדהים. ראיתי את עצמי, מי אני באמת, וקבלתי את עצמי באופן מלא. איזו חוויה חזקה.

פרח