הקו החם של קודא - רמי 058-7448148

טבלת פגישות בזום ובטלפון

ארועי קודא צפויים בקרוב:

8/7/22 מיני מרתון בזום 08:45.

25/7/22 מרתון, מושב שילת, 19:30.

21-28/8/22 ועידת קודא העולמית. פרטים: https://coda.org/world-service-events/

11/10/22 כנס קודא ישראל ארצי, כולל בחירות לוועדה הארצית. בקיבוץ געש.

פרטים בדף החדשות מוזמנים בשמחה❣️

חברים המחפשים מאמן בקודא או הפנויים לאמן מוזמנים ליצור קשר עם רותי 054-4959942

אם נדרש - קיים גם מסלול ליווי זמני עד למציאת מאמן קבוע. בהצלחה❣️

coda.israel1@gmail.com חברים המעוניינים לפתוח קבוצה חדשה או להצטרף לקבוצה חדשה שנפתחת באזורם נא להשאיר הודעה במייל

דפוסי הימנעות:

לעיתים קרובות, תלויי יתר…

  • פועלים בדרכים שמזמינות אחרים להתנגד, להתבייש או לבטא כעס כנגדם.
  • שופטים בחומרה מה שאחרים חושבים, אומרים או עושים.
  • נמנעים מקירבה רגשית, פיזית או מינית כדרך לשמירה על ריחוק.
  • מאפשרים להתמכרותם לאנשים, מקומות ודברים להסיח אותם מלהשיג אינטימיות במערכות יחסים.
  • משתמשים בתקשורת לא-ישירה ומתחמקת כדי להימנע מקונפליקט או עימות.
  • מפחיתים את יכולתם למערכות יחסים בריאות בסרובם להשתמש בכל הכלים של ההחלמה.
  • מדחיקים את רגשותיהם או צרכיהם כדי להימנע מלהרגיש פגיעים.
  • מושכים אליהם אנשים, אבל כשהם מתקרבים דוחים אותם.
  • מסרבים לוותר על רצונם העצמי כדי להימנע מכניעה לכוח גדול מהם.
  • מאמינים שגילויי רגשות הם סימן לחולשה.
  • נמנעים מלתת ביטויים של הערכה.
צור קשר

    שם (חובה)

    דואר אלקטרוני (חובה)

    נושא

    תוכן ההודעה