הקו החם של קודא - רמי 058-7448148

טבלת פגישות בזום ובטלפון

חברים המחפשים מאמן בקודא או הפנויים לאמן מוזמנים ליצור קשר עם רותי 054-4959942

אם נדרש - קיים גם מסלול ליווי זמני עד למציאת מאמן קבוע.

בהצלחה❣️

נפתחה קבוצה חדשה, בהוד השרון. נפגשים בכל יום רביעי. פרטים בעמוד החדשות באתר

נפתחה קבוצת נשים חדשה ברחובות בכל יום שלישי. פרטים בעמוד החדשות

מדיטציה יומית

29.11 ברגע זה, אני דואגת לעצמי.

אני עומדת על שלי. אני אומרת את האמת שלי. להגיד "לא" מאפשר לי חופש יותר גדול להגיד "כן" למה שחשוב עבורי. אני עושה את מה שאני אומרת שאעשה. אני קובעת גבולות מתאימים. אני מבצעת. אני מקבלת אחריות לעצמי ופוגשת את צרכיי הפנימיים. אני מחוייבת לתוכנית שלי ולעצמי.

פרח

צור קשר

    שם (חובה)

    דואר אלקטרוני (חובה)

    נושא

    תוכן ההודעה