הקו החם של קודא 058-7448148

טבלת פגישות בזום ובטלפון

מדיטציה יומית

31.3 ברגע זה, אני אחראי למעשיי.

לא חשוב איך אחרים מתנהגים כלפי, אני אחראי למעשי. אני לא חייב לקחת על עצמי את הפחד או העניינים שלהם. איש לא יכול להכריח אותי להרגיש משהו שאני לא בוחר להאמין בו. ביקורת או התנהגות רעה הן מתנה שאני דוחה או מקבל. אני יכול להגיב בדרכים בהן אני מכבד את עצמי ואת האחר או פשוט להתנתק. אני לוקח זמן לבדוק את הביקורת הבונה וקובע אם יש בזה גרעין של אמת. אם יש, אני נוקט פעולה כדי לעשות שינויים חיוביים בחיי. אם אין בזה אמת, אני משחרר את זה.

פרח

צור קשר

שם (חובה)

דואר אלקטרוני (חובה)

נושא

תוכן ההודעה