מדיטציה יומית
27.1 ברגע זה, אני מקבל את מערכות היחסים שלי.
לקח לי שנים להודות שאני תלותית. האשמתי אחרים כשיחסים נכשלו. אני הייתי בסדר, הם היו אנוכיים. ציפיתי שהם יהיו מושלמים. אם היו להם פגמים, חשבתי שאני יכולה לשנות אותם.
בקודא למדתי שאני יכולה לשנות רק את עצמי. אני מקבלת שאין אדם מושלם. היום אני אוהבת ומקבלת אחרים. אני עובדת על כנות במערכות היחסים שלי. הבטחה שבע אפשרית: "אני מסוגלת לפתח ולקיים מערכות יחסים בריאות לאורך זמן".
לקח לי שנים להודות שאני תלותית. האשמתי אחרים כשיחסים נכשלו. אני הייתי בסדר, הם היו אנוכיים. ציפיתי שהם יהיו מושלמים. אם היו להם פגמים, חשבתי שאני יכולה לשנות אותם.
בקודא למדתי שאני יכולה לשנות רק את עצמי. אני מקבלת שאין אדם מושלם. היום אני אוהבת ומקבלת אחרים. אני עובדת על כנות במערכות היחסים שלי. הבטחה שבע אפשרית: "אני מסוגלת לפתח ולקיים מערכות יחסים בריאות לאורך זמן".
